2001年，在美国留学的冯大荣，本来学的是经济，他的愿望也很简单，梦想成为一名金融大亨。在他即将大展宏图的时候，抑郁症突然向他袭来。开始时每天晚上做噩梦，并经常半夜惊醒，全身出汗。随后是特别容易发火，一点小事都会忍不住，发了火以后又特别后悔。到五月的一天，他开始感到无缘无故的害怕，并且心情极度低落并完全无法摆脱，紧接着开始连续一周的失眠，一点也睡不着，感觉到自己要大难临头，并且全身焦虑不安。冯大荣抑郁了。 凭着一股子倔劲，2003年开始，冯大荣开始做心理研究，在浩瀚的心理理论中去查找文献、发现科学而实用的心理理论。 最后，他发现内心觉醒是最为有效的方法，传统的心理学和觉醒相比，就是千枝一叶。这个理论是目前世界上最流行、最实用、最彻底的方法。他一边研读理论一边把这些理论用于实践，三个月的心理练习，他内心的恐惧逐渐消失了。他的探索在一步一步深入，逐渐，他的人生变得越来越自由，一年多的时间他彻底改变了自己。冯大荣发现，除了浩瀚的宇宙，世界上最深邃的莫过于人的内心，他在异国他乡慢慢地探索这个深邃内心的奥妙...... 更多精彩请点击